Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Du mår bra och blir smart av promenader
Anders Hansen, överläkare i psykiatri, syns överallt med sitt positiva budskap: Vill du må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Här får du veta varför och får tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter.
Anders Hansen
Anders Hansen är leg läkare utbildad vid Karolinska Institutet, överläkare i psykiatri och civilekonom från Handelshögskolan i Stockholm. Förutom flera böcker – som översatts till över tjugo språk – har han skrivit över två tusen journalistiska artiklar om medicinsk forskning och läkemedel, gjort ett Ted-x talk, hållit hundratals föreläsningar och medverkat i poddar och teveprogram som Vetenskapens värld, Nobelstudion och Skavlan. År 2019 slog han lyssnarrekord med sitt sommarprat i P1 och skrev både manus till och programledde den populärvetenskapliga tv-serien Din hjärna på SVT. Han har fått flera utmärkelser för sin bok Hjärnstark (2016), bland annat Mensapriset 2018 och Årets hälsopris 2019 för sitt arbete för en bättre folkhälsa.
Du mår bra och blir smart av promenader
Anders Hansen, överläkare i psykiatri, syns överallt med sitt positiva budskap: Vill du må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Här får du veta varför och får tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter.