21 dagar till ett lättare och friskare liv


Mjukband

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Pigg, slank och giftfri med renande detoxkur!

Att göra en detox, en reningskur där du bara äter grönt är ett fantastiskt sätt att städa upp ditt inre, bryta gamla vanor och få en kickstart till ett nyttigare liv. Den här boken ger dig information och inspiration. Du kommer att bli piggare och gladare, bättre matsmältning, lindrigare allergier, bättre sömn och till och med gå ner i vikt. Du kommer helt enkelt att må bättre!

När välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones fick cancer började hon ifrågasätta sitt sätt att äta. Kroppen tog mycket stryk av alla behandlingar och Karin ville på alla sätt hjälpa den att återhämta sig. Hon ville stärka sitt immunförsvar genom att bara äta grön mat och uteslöt socker, kött, gluten och mjölkprodukter. Läkarna var förbluffade över resultaten. Hon blev piggare, fick bättre matsmältning, finare hy och glansigare hår och sov bättre.

 

I sin bok 21 dagar till ett lättare och friskare liv ger Karin dig tips, råd och inspiration till att prova hennes detoxmetod. När du gör en detox handlar inte främst om att gå ner i vikt utan att må bra och bli frisk. Här får du bland annat veta varför man gör en detox, vad som händer i kroppen och hur man uppnår de bästa resultaten. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. I boken får du även läsa om mindful eating, du får tips på yoga- och andningsövningar och många goda, gröna och enkla recept för de tre detox-veckorna.

Så gör ett avgörande livsval! Rena din kropp med en uppiggande detox och det kommer att ske underverk med både din kropp och själ!

 

Efter försäljningssuccéerna med Knip för bättre hälsa och Frisk och stålande hy på naturlig väg är Karin Björkegren Jones tillbaka med varm och sinnlig läsning om hur hon tog sig igenom den svåraste tiden i sitt liv - och kom ut starkare och friskare på andra sidan.

Läs mer

Produktinfo

Pigg, slank och giftfri med renande detoxkur!

Att göra en detox, en reningskur där du bara äter grönt är ett fantastiskt sätt att städa upp ditt inre, bryta gamla vanor och få en kickstart till ett nyttigare liv. Den här boken ger dig information och inspiration. Du kommer att bli piggare och gladare, bättre matsmältning, lindrigare allergier, bättre sömn och till och med gå ner i vikt. Du kommer helt enkelt att må bättre!

När välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones fick cancer började hon ifrågasätta sitt sätt att äta. Kroppen tog mycket stryk av alla behandlingar och Karin ville på alla sätt hjälpa den att återhämta sig. Hon ville stärka sitt immunförsvar genom att bara äta grön mat och uteslöt socker, kött, gluten och mjölkprodukter. Läkarna var förbluffade över resultaten. Hon blev piggare, fick bättre matsmältning, finare hy och glansigare hår och sov bättre.

 

I sin bok 21 dagar till ett lättare och friskare liv ger Karin dig tips, råd och inspiration till att prova hennes detoxmetod. När du gör en detox handlar inte främst om att gå ner i vikt utan att må bra och bli frisk. Här får du bland annat veta varför man gör en detox, vad som händer i kroppen och hur man uppnår de bästa resultaten. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. I boken får du även läsa om mindful eating, du får tips på yoga- och andningsövningar och många goda, gröna och enkla recept för de tre detox-veckorna.

Så gör ett avgörande livsval! Rena din kropp med en uppiggande detox och det kommer att ske underverk med både din kropp och själ!

 

Efter försäljningssuccéerna med Knip för bättre hälsa och Frisk och stålande hy på naturlig väg är Karin Björkegren Jones tillbaka med varm och sinnlig läsning om hur hon tog sig igenom den svåraste tiden i sitt liv - och kom ut starkare och friskare på andra sidan.

Läs mer

Produktinfo

Just nu!

Julens bästa priser

Pojken på utsidan

Jeanine Cummins 279 kr 229 kr

När dolda sorger bleknat

Marianne Cedervall 269 kr 239 kr

En skärgårdsjul

Anna Winther 269 kr 239 kr

Gränsen

Magnus Montelius 289 kr 259 kr

Den skenheliga tornväktaren

Christina Olséni, Micke Hansen 279 kr 249 kr

Hemlös i hjärtat

Maria Wensund 289 kr 259 kr

Mord i snö

Anna Ihrén 249 kr 219 kr

En kulla i graven : Gråmyren 1

Marit Danielsson 279 kr 199 kr

Glaciären

Anna-Karin Olofsson, Björn Olofsson 269 kr 239 kr

Silverregn

Hanna Ljungberg 279 kr 249 kr

Tonerna av själarnas sång

Sarah Lark 319 kr 289 kr

En vit lögn till jul

Catherine Walsh 239 kr 199 kr

Julstorm över Semesterbokhandeln

Kiley Dunbar 269 kr 239 kr

Alla underbara misstag

Marian Keyes 289 kr 259 kr

Snön faller tät på Mistletoe Square

Ali McNamara 259 kr 229 kr

Mamma kommer snart

Tracy Sierra 279 kr 199 kr

Det hon begraver

Emma Ångström 239 kr 199 kr

Pojkarna från Biloxi

John Grisham 289 kr 229 kr

Kvinnorna

Kristin Hannah 289 kr 199 kr

Sämst när det gäller

Thomas Bodström 319 kr 289 kr

Jul på Katthotellet

Jessika Devert 289 kr 259 kr

Jag tar inte farväl

Han Kang 299 kr 269 kr

Vegetarianen

Han Kang 299 kr 269 kr

Levande och döda

Han Kang 299 kr 269 kr

Den vita boken

Han Kang 299 kr 269 kr

Vad hjärtat är fullt av

Katrine Wessel 319 kr 289 kr

Boken om Tomten : Berättelser, sånger och julpyssel

Antologi, Sven Nordqvist, Lennart Hellsing, Astrid Lindgren 239 kr 199 kr

Sagoorkestern : I bergakungens sal

259 kr 229 kr

Jul med Astrid Lindgren : Sju älskade julberättelser

Astrid Lindgren 399 kr 369 kr

Klubben för en lyckligare jul

Caroline Säfstrand 269 kr 199 kr

Paket: Rudberg & Riley

578 kr 358 kr

Killer queen

Denise Rudberg 289 kr 199 kr

Orkidéhuset

Lucinda Riley 289 kr 199 kr