Livskoden enligt hjärnan


Inbunden

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Skaffa dig en airbag mot stress!

Lär dig att bygga upp dina hjärnmuskler och se vilken effekt det får på ditt liv. Lättillgängligt, vetenskapligt och med många praktiska övningar för ökad hjärnstyrka!

I en tid då vi bombarderas av mycket yttre brus krävs ett starkt inre ankare. Stress ger på sikt förslitningsskador i hjärnan och leder alltför ofta till stressrelaterad psykisk ohälsa. Därför är det viktigt att vi vårdar vår hjärna istället för att slita ut den. Här får du kunskap om varför det är viktigt att bygga en stark hjärna och konkreta verktyg för hur du gör. En stark hjärna gör oss gladare, nöjdare och piggare!

Produktinfo

Lena Skogholm

Lena Skogholm är författare till bästsäljaren Bemötandekoden som har sålts i över 50 000 exemplar och som har getts ut i flera länder. Hon är beteendevetare och pedagog, en av få med specialisering på hur vi kan ha nytta av hjärnforskning på ett mycket konkret sätt oss människor emellan, och hur vi kan bygga hjärnmuskler. Som föreläsare har hon mött tiotusentals personer och hennes första bok lockar hela tiden nya läsare och används inom ett stort antal utbildningar. Lena har sedan 20 år tillbaka levt med svår neurologisk sjukdom, varav de första fem åren mestadels sängliggande, och har själv praktiserat det hon skriver om i Livskoden enligt hjärnan.

Skaffa dig en airbag mot stress!

Lär dig att bygga upp dina hjärnmuskler och se vilken effekt det får på ditt liv. Lättillgängligt, vetenskapligt och med många praktiska övningar för ökad hjärnstyrka!

I en tid då vi bombarderas av mycket yttre brus krävs ett starkt inre ankare. Stress ger på sikt förslitningsskador i hjärnan och leder alltför ofta till stressrelaterad psykisk ohälsa. Därför är det viktigt att vi vårdar vår hjärna istället för att slita ut den. Här får du kunskap om varför det är viktigt att bygga en stark hjärna och konkreta verktyg för hur du gör. En stark hjärna gör oss gladare, nöjdare och piggare!

Produktinfo
Om Lena Skogholm

Just nu!

Julens bästa priser

Pojken på utsidan

Jeanine Cummins 279 kr 229 kr

När dolda sorger bleknat

Marianne Cedervall 269 kr 239 kr

En skärgårdsjul

Anna Winther 269 kr 239 kr

Gränsen

Magnus Montelius 289 kr 259 kr

Den skenheliga tornväktaren

Christina Olséni, Micke Hansen 279 kr 249 kr

Hemlös i hjärtat

Maria Wensund 289 kr 259 kr

Mord i snö

Anna Ihrén 249 kr 219 kr

En kulla i graven : Gråmyren 1

Marit Danielsson 279 kr 199 kr

Glaciären

Anna-Karin Olofsson, Björn Olofsson 269 kr 239 kr

Silverregn

Hanna Ljungberg 279 kr 249 kr

Tonerna av själarnas sång

Sarah Lark 319 kr 289 kr

En vit lögn till jul

Catherine Walsh 239 kr 199 kr

Julstorm över Semesterbokhandeln

Kiley Dunbar 269 kr 239 kr

Alla underbara misstag

Marian Keyes 289 kr 259 kr

Snön faller tät på Mistletoe Square

Ali McNamara 259 kr 229 kr

Mamma kommer snart

Tracy Sierra 279 kr 199 kr

Det hon begraver

Emma Ångström 239 kr 199 kr

Pojkarna från Biloxi

John Grisham 289 kr 229 kr

Kvinnorna

Kristin Hannah 289 kr 199 kr

Sämst när det gäller

Thomas Bodström 319 kr 289 kr

Jul på Katthotellet

Jessika Devert 289 kr 259 kr

Jag tar inte farväl

Han Kang 299 kr 269 kr

Vegetarianen

Han Kang 299 kr 269 kr

Levande och döda

Han Kang 299 kr 269 kr

Den vita boken

Han Kang 299 kr 269 kr

Vad hjärtat är fullt av

Katrine Wessel 319 kr 289 kr

Boken om Tomten : Berättelser, sånger och julpyssel

Antologi, Sven Nordqvist, Lennart Hellsing, Astrid Lindgren 239 kr 199 kr

Sagoorkestern : I bergakungens sal

259 kr 229 kr

Jul med Astrid Lindgren : Sju älskade julberättelser

Astrid Lindgren 399 kr 369 kr

Klubben för en lyckligare jul

Caroline Säfstrand 269 kr 199 kr

Paket: Rudberg & Riley

578 kr 358 kr

Killer queen

Denise Rudberg 289 kr 199 kr

Orkidéhuset

Lucinda Riley 289 kr 199 kr