Boktips

Böcker som kan ge tröst i sorgen

Redaktionen 6 oktober 2025

Inga ord i världen kan ta bort det som gör ont. Men att gå till litteraturen och läsa om andras erfarenheter av förlust kan vara en tröst – i alla fall efter en tid.

böcker om sorg webb.png

 

1. Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand av Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler

Vissa böcker blir följeslagare genom livets olika skeden. Den här boken för vidare arvet efter Björn Natthiko Lindeblad, vars visdomsord inspirerat och tröstat tusentals människor. En bok att hålla i handen när livet känns svårt, men också att försjunka i när du söker lugn, hopp och din egen inre röst.

Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand

Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler 379 kr 379 kr Inbunden

2. En man som heter Ove av Fredrik Backman

Ove är 59. Han kör Saab. Trots att han avsatts som bostadsrättsföreningens ordförande är han fortfarande radhuskvarterets vresige ordningsman som håller reda på allt och alla. Han gillar ordning och reda och folk som tar ansvar. Tills den dagen den nyinflyttade familjen backar in i hans brevlåda. Och en tilltufsad katt söker hans sällskap. Och livet förändras för alltid …

En man som heter Ove

Fredrik Backman 299 kr 299 kr Inbunden

3. Anteckningar om sorg av Chimamanda Ngozi Adichie

Sommaren 2020 förlorade Chimamanda Ngozi Adichie sin älskade far. Sorgen överväldigade henne, och komplicerades av att den inträffade mitt under brinnande pandemi. Här skriver Adichie om den stora saknaden efter fadern, om sorgens väsen och om att dela upplevelsen av förlust med miljoner andra.

Anteckningar om sorg

Chimamanda Ngozi Adichie 209 kr 209 kr Mjukband

4. Inre hälsa av Olle Carlsson

Finn ditt inre lugn! Med utgångspunkt i känslor av maktlöshet, stress och otillräcklighet visas hur vi genom självreflektion, försoning och medkänsla kan skapa förändring. Varje steg bygger på konkreta övningar, personliga berättelser och insikter som hjälper dig att navigera i livet.

Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa

Olle Carlsson, Fotiní Carlsson 329 kr 329 kr Kartonnage

4. Den tredje våren av Malin Berghagen

Hon har älskat, rasat, läkt igen och hittat tillbaka till sig själv som 59-åring, på andra sidan klimakteriet. Här delar Malin Berghagen med sig av personliga berättelser och bekännelser, reflektioner och minnen från den egna barndomen, tomheten efter barnen som lämnar hemmet, kroppen som sviker och den bottenlösa sorgen efter föräldrarnas död. Allt med kroppens, själens och sinnets välmående i fokus. 

Den tredje våren

Malin Berghagen 299 kr 299 kr Inbunden

5. Hej livet! av Lasse Berghagen, Marcus Birro

Lasse Berghagen bjuder på sitt innehållsrika liv. Personligt och med stort hjärta berättar han tillsammans med Marcus Birro om toppar och dalar och avgörande vändpunkter. Som när Cornelis Vreeswijk slängde Lasses gitarr i sjön – för att Lasse skulle kunna "börja om” efter skilsmässan från Lill-Babs ...

Hej livet! : En biografi med en blandning av sött och salt

Lasse Berghagen, Marcus Birro 239 kr 239 kr Inbunden

6. Saltstigen av Raynor Winn

Bara dagar efter att Raynor och hennes man Moth mottagit beskedet att han lider av en dödlig sjukdom, förlorar de sitt hem och sitt levebröd. De fattar ett impulsivt beslut: De ska vandra en 100 mil lång vandringsled längs Cornwalls kust. Varje prövning utvecklar vandringen till en livsbejakande resa. Superhyllad!

Saltstigen

Raynor Winn 279 kr 279 kr

LÄS MER:

Läsning för en lycklig själ

Episka romaner

Höstens romance