Ett gott liv : smart och enkel mat för seniorer

Det är lätt att laga mat som är god och vacker, men som också ger kraft och energi att leva livet! När vi blir äldre förändras både kropp och aptit, och den här inspirerande kokboken bjuder på energi- och proteinrika recept som passar både nybörjare och lite mer vana matlagare. Här finns också tips om vad man kan laga av det som blir över och förslag på alternativa tillbehör. Smaklig spis!