Föda utan rädsla


Kartonnage

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Trygg förlossning!

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar.

I Föda utan rädsla har Susanna Heli valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.

Kvinnor som läst boken inför sin förlossning säger:

”Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn.”

”Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred.”

”Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann.”

”Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde.”

Läs mer

Produktinfo

Susanna Heli

Susanna Heli är mamma, doula och utbildad sjukgymnast med psykosomatisk inriktning och specialiserad på graviditet och förlossning. Hon är en mycket omtyckt föreläsare och kurshållare och fortbildar sjukvården, undervisar på universitet, skriver facklitteratur, håller i förlossningsförberedande kurser för blivande föräldrar, utbildar doulor och instruktörer i Föda utan rädsla-metoden.

Trygg förlossning!

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar.

I Föda utan rädsla har Susanna Heli valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.

Kvinnor som läst boken inför sin förlossning säger:

”Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn.”

”Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred.”

”Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann.”

”Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde.”

Läs mer

Produktinfo
Om Susanna Heli

Bäst pris just nu!

Män och kvinnor

Lena Andersson 319 kr 259 kr

Generation noll

Stefan Ahnhem 289 kr 199 kr

En vild mörk kust

Charlotte McConaghy 249 kr 199 kr

Låt vågorna göra resten

Ulf Kvensler 299 kr 199 kr

Familjehemligheter : Att söka sina rötter och hitta hem

Anitha Clemence 299 kr 269 kr

En farlig nystart

Christoffer Holst 269 kr 239 kr

Au pair

Jina Zachrisson 279 kr 249 kr

När isen sjunger

Linda Edgarsson 299 kr 269 kr

Pizzeria Roma

Elin Persson 289 kr 259 kr

Dottern och vårfloden

Karin Härjegård 279 kr 249 kr

Tre flickor

Per Hellgren 299 kr 269 kr

Mercy

Anna Roos 299 kr 269 kr

Där havet glittrar

Louise Strömberg 279 kr 249 kr

I tjärnens mörker

Victoria Björn Blomqvist 299 kr 269 kr

Sveasagorna

Linus de Faire 299 kr 269 kr

Genom eld

Lina Areklew 279 kr 249 kr

Åtel

Inger Scharis 279 kr 199 kr

Blodvite

Neil Lancaster 289 kr 259 kr

Det kvinnliga sällskapet

Kate Quinn 269 kr 239 kr

En piazza i Neapel

Jo Thomas 289 kr 259 kr

Det hon viskar

Emma Ångström 249 kr 219 kr

Fiskarens gåva

Julia R. Kelly 279 kr 199 kr

Keramik för nybörjare

Yeon Somin 299 kr 269 kr

Kärlek som dödar

Donna Leon 269 kr 239 kr

Huset i Wimbledon

Katrine Wessel 289 kr 259 kr

En krigets och kärlekens man

Robert Harris 299 kr 279 kr

Hembiträdet ser dig

Freida McFadden 299 kr 269 kr

Bibliotekarien på slottet Windsor

Daisy Wood 259 kr 229 kr

Bida sin tid

Michael Connelly 319 kr 289 kr

Bruno Liljefors : en biografi av Fredrik Sjöberg

Fredrik Sjöberg 339 kr 299 kr

Sommaren är min - Astrid Lindgrens sommarkokbok

Astrid Lindgren, Fredrik Eriksson 379 kr 349 kr

Häxor : När Satans raseri svepte över Sverige

Cecilia Düringer, Pompe Hedengren 369 kr 339 kr

Skam

Ann-Helén Laestadius 299 kr 199 kr

När jorden brister

Clare Leslie Hall 299 kr 199 kr

Drömräkning

Chimamanda Ngozi Adichie 299 kr 249 kr

Paket: Laestadius & Leslie Hall

598 kr 378 kr