Överlev vintern
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Överlev vintern - fånga dagsljuset och boosta din hälsa!
Vill du känna dig gladare och friskare under årets mörka månader? Då räcker det inte med de gängse råden att äta bra, träna och gå och lägga sig i tid. Här lyfter en av Sveriges främsta experter inom ljusforskning fram dagsljusets läkande kraft och hur du med enkla medel kan förbättra din hälsa radikalt.
Arne Lowden
Arne Lowden är docent i psykologi och en av Sveriges främsta forskare inom området dygnsrytmer, ljusbeteende och sömn. För närvarande gästforskar han vid Stockholms universitet. Överlev vintern är hans debutbok.
Överlev vintern - fånga dagsljuset och boosta din hälsa!
Vill du känna dig gladare och friskare under årets mörka månader? Då räcker det inte med de gängse råden att äta bra, träna och gå och lägga sig i tid. Här lyfter en av Sveriges främsta experter inom ljusforskning fram dagsljusets läkande kraft och hur du med enkla medel kan förbättra din hälsa radikalt.
Just nu!
Julens bästa priser
