- Format Inbunden
- Art.Nr 207946
- Förlag Bonnier Fakta
- Genre Psykologi & Andlighet
- ISBN 9789178874811
- Utg.år 2022
201 hälsohacks : lämna disken, hångla istället
Inbunden
Hitta DIN väg till bättre hälsa – med PT-Fia!
Sätter du ofta andras behov framför dina egna, eller har svårt att hitta balans och hållbara lösningar för att du ska må bra? Då är 201 hälsohacks boken för dig! Här får du veta hur du stärker ditt välmående med hjälp av enkla och hälsosamma val utan att krångla till det.
Hälsoinspiratören Sofia ”PT-Fia” Ståhl har samlat 201 hacks för att ge dig inspiration, väcka nyfikenhet och bidra till att du får nya insikter kring hälsa och välmående. Du får en verktygslåda fullproppad med konkreta tips och inspiration. Det är inte ett facit eller en att-göra-lista att checka av på kortast möjliga tid, utan en upptäcktsresa för att hitta just din väg till bättre hälsa och i förlängningen stärka relationen till dig själv.
Hitta DIN väg till bättre hälsa – med PT-Fia!
Sätter du ofta andras behov framför dina egna, eller har svårt att hitta balans och hållbara lösningar för att du ska må bra? Då är 201 hälsohacks boken för dig! Här får du veta hur du stärker ditt välmående med hjälp av enkla och hälsosamma val utan att krångla till det.
Hälsoinspiratören Sofia ”PT-Fia” Ståhl har samlat 201 hacks för att ge dig inspiration, väcka nyfikenhet och bidra till att du får nya insikter kring hälsa och välmående. Du får en verktygslåda fullproppad med konkreta tips och inspiration. Det är inte ett facit eller en att-göra-lista att checka av på kortast möjliga tid, utan en upptäcktsresa för att hitta just din väg till bättre hälsa och i förlängningen stärka relationen till dig själv.
Bäst pris just nu!
