Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Nystart! Snabb, säker och stabil viktnedgång med Mosleys metod!
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck och hjärtkärlhälsa och minska risken för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning.
Behöver du en liten push för att komma i gång med ett mer hälsosamt liv? Då är den praktiska uppföljaren till Mosleymetoden – Mosleymetoden i praktiken – perfekt! Den är skriven av Dr Claire Bailey och hälsoreceptkreatören Justine Pattison och passar för dig som vill ha hjälp att komma i gång med den väl beprövade metoden.
Mosleymetoden i praktiken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Boken är ett utmärkt komplement för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
Clare Bailey
Dr Clare Bailey är allmänläkare och har tidigare författat boken Blodsockerkoll på 8 veckor - kokboken. Clare är gift med dr Michael Mosley och har fyra barn.
Justine Pattison
Justine Pattison är en av de främsta receptkreatörerna inom hälsosam mat i England. Hon har publicerat flera böcker och medverkar regelbundet i radio och på tv.
Nystart! Snabb, säker och stabil viktnedgång med Mosleys metod!
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck och hjärtkärlhälsa och minska risken för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning.
Behöver du en liten push för att komma i gång med ett mer hälsosamt liv? Då är den praktiska uppföljaren till Mosleymetoden – Mosleymetoden i praktiken – perfekt! Den är skriven av Dr Claire Bailey och hälsoreceptkreatören Justine Pattison och passar för dig som vill ha hjälp att komma i gång med den väl beprövade metoden.
Mosleymetoden i praktiken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Boken är ett utmärkt komplement för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.